Những điều nên lưu ý khi rửa mặt trong mùa hè

Rửa mặt là một việc đơn giản hằng ngày nhưng lại đóng vai trò quan trọng giúp làn da hấp thụ được các dưỡng chất một cách hiệu quả nhất ở các bước skincare phía sau. Vậy, hãy cùng Trueskin tìm hiểu xem làm sao để tăng hiệu quả bảo vệ da mặt trong mùa hè oi bức nhé.

Không chọn cách ăn kiêng, làm ngay những việc này để dáng đẹp như phụ nữ Pháp!

Phụ nữ Pháp luôn nổi tiếng với những bộ cánh thanh lịch và tinh tế. Và để làm được điều này, một vóc dáng hoàn hảo chắc chắn luôn là điều cần thiết. Nhưng không chọn cách ăn kiêng mỗi ngày, chỉ những việc làm thường ngày dưới đây cũng đủ để phụ nữ Pháp luôn gìn giữ cho mình một thân hình chuẩn mực. Cùng Trueskin tìm hiểu bạn nhé!

Bữa tối sau 8PM có thực sự gây hại cho sức khỏe?

Chúng ta vẫn thường được khuyên nên dùng bữa tối càng sớm càng tốt, trước 8 giờ tối là càng nên và trước 7 giờ là hợp lý nhất. Tuy nhiên, vấn đề không phải là 7PM hay 8PM, mà vấn đề là ăn cái gì, ăn bao nhiêu và ăn lúc nào trước khi đi ngủ. Dưới đây là những lời khuyên bổ ích từ chuyên gia dinh dưỡng Farah Fahad, cùng Trueskin tham khảo bạn nhé!

GIÚP CƠ THỂ VÀ LÀN DA “GIẢI ĐỘC” HIỆU QUẢ TRONG MÙA HÈ

Mùa hè đến cũng là lúc cơ thể và làn da gặp phải nhiều vấn đề phiền toái. Đây chính là lúc bạn chủ động vận dụng những cách thải độc tự nhiên chỉ bằng những thói quen và liệu pháp cực kì đơn giản. Hãy cùng Trueskin tìm hiểu xem những biện pháp và thói quen đó là gì nhé.

3 bí quyết giúp làn da tuổi 30 lúc nào cũng căng tràn sức sống

Ở tuổi 30, bạn sẽ bắt đầu nhận ra những nếp nhăn ở quanh mắt và khóe miệng. Khi lượng collagen và elastin trong da bắt đầu suy giảm, các tế bào da sẽ không được thay thế nhanh chóng như trong độ tuổi 20. Để tránh cho làn da trở nên thiếu sức sống, sạm da và hạn chế những nếp nhăn đáng ghét, hãy cùng Trueskin tham khảo 3 bí quyết đơn giản sau đây nhé.

Làm sao để bắt đầu một lối sống lành mạnh?

Sống một lối sống lành mạnh không chỉ là ăn uống khoa học và tập thể dục, mà đó là tạo ra một tâm trí lành mạnh và một cơ thể khỏe mạnh. Đó không phải là sự hạn chế theo một thói quen nghiêm ngặt mà đó là tất cả về sự cân bằng. Nhưng làm thế nào để bắt đầu một lối sống lành mạnh? Cùng theo dõi bạn nhé!

Khổ sở vì nếp nhăn-Hãy dừng ngay 7 thói quen xấu sau

Bạn có biết rằng những thói quen tưởng chừng như chẳng liên quan nhưng lại gây ra những tác hại đáng kể đến làn da, ví dụ như những nếp nhăn. Hãy cùng Trueskin tìm hiểu xem những thói quen đó là gì nhé!

Lotte Beauty Fair 2017 – Nơi Trueskin tự tin tỏa sáng

Được diễn ra trong hai ngày 29 - 30/04/2017, Lotte Beauty Fair 2017 chính là thiên đường cho các tín đồ đam mê hàng hiệu và mỹ phẩm. Ngay tại nơi đây, Trueskin với công nghệ SKINGYM độc quyền từ Hoa Kỳ cùng các dòng mỹ phẩm đẳng cấp, tự tin tỏa sáng trước rất nhiều nhãn hàng và thương hiệu làm đẹp khác nhau.

THỜI KÌ “ĐÈN ĐỎ” VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN TRÁNH GIÚP DA KHÔNG NỔI MỤN

Thời kì “đèn đỏ” là khoảng thời gian nội tiết trong cơ thể bị rối loạn, gây rất nhiều ảnh hưởng đến làn da, đặc biệt đây cũng là khoảng thời gian da của bạn dễ bị nổi mụn nhất. Để hạn chế tình trạng này trở nên tồi tệ hơn, hãy cùng Trueskin lưu ý đến những tác nhân sau.

MUỐN TĂNG SINH COLLAGEN CHO DA- ĐỪNG BỎ QUA NHỮNG THÀNH PHẦN SAU

Collagen là một thành phần protein tự nhiên của da, hoạt động như một “giàn giáo” cho da hay được các bác sĩ ví như chất keo kết dính các tế bào da. Tác dụng của collagen trong làm đẹp là mang lại cho da cấu trúc chặt chẽ và tính đàn hồi trên da. Tuy nhiên việc sản xuất collagen này sẽ chậm lại theo thời gian như một phần của quá trình lão hóa tự nhiên. May mắn thay, bạn có thể sử dụng các sản phẩm có chứa những thành phần sau để tăng sinh collagen cho làn da.